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27, 2019 • 1 則留言 • #baseball pitches #change-up #fastball #smart baseball #spin rate #strike

你在對的投球層級嗎?

球速對於一個投手而言是一項最重要的指標。許多投手終其一生都在追求自己的最高球速。但是不光是追求球速與轉速最高值,善用球速與轉速間的搭配落差,也絕對是投手對決打者的一把利劍。

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10, 2019 • 1 則留言 • #arm injury #baseball pitcher #prevention #smart baseball #stability #strike

預防手臂受傷,了解你的穩定度

每個教練,防護員以及球員都必須知道的預防方法。STRIKE教您如何預防手臂受傷的科學方法。使用STRIKE可以了解你的穩定度,告訴你是否適合上場!

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10, 2019

如何預防受傷?

保持身體健康才能快樂打棒球,我們就來告訴你如何簡單快速的預防受傷。

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10, 2019

你知道你受傷了嗎?

別讓你的球季報銷,我們就來告訴你最常見的幾種受傷原因。

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